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Tous les conseils préventifs de la MNT pour se maintenir en bonne santé physique ou mentale, pour pratiquer une activité physique et sportive, ou encore s'alimenter de façon équilibr...

Idées fausses et idées reçues sur la santé mentale

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Santé mentale, psy, risques psychosociaux, dépression… Ces termes, nous en avons tous déjà entendu parler, mais pensez-vous être incollable sur le sujet ? Tentez de répondre à c...

Grippe : protégez-vous contre ce virus !

Grippe, virus... L’hiver est une période propice à la propagation des maladies. Les conditions froides et les rassemblements en intérieur augmentent les risques, mais quelles so...

Arrêt maladie : tout comprendre sur le jour de carence

Le jour de carence, qui équivaut à une journée non rémunérée, s’applique dans la fonction publique territoriale lorsqu’il y a un arrêt de travail pour maladie. Qui est concerné ...

L'accompagnement de la MNT en santé mentale

Sentiment de mal-être ? La MNT vous accompagne

Les difficultés psychologiques au travail ne doivent pas être prises à la légère. Laetitia Paolaggi et Viviane Montout, médecins conseils à la MNT, expliquent comment les préven...

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Dimensions, catégories, facteurs externes ou internes... Voici quelques définitions pour bien comprendre ce qu'on entend par santé mentale.

Deux femmes discutent de la ménopause autour d'un café.

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Je travaille assis devant un ou plusieurs écrans

Le premier conseil est de ne pas garder la même position plus d’une demi-heure. Tendez les jambes régulièrement. Mêmes précautions pour les bras et les mains bien sûr ! Essayez ...

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Des moisissures peuvent s'installer dans un logement lorsque le taux d'humidité est important ou qu'il y a des infiltrations d'eau. Entre 15 et 20 % des logements français sont ...

Les bienfaits de l’activité physique et sportive

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Quand bouger son corps fait du bien à la tête

Pratiquer régulièrement une activité physique fait du bien à notre corps, mais aussi à notre mental ! La science le dit : c’est un moyen de lutter contre le stress, le risque de...