Soucieuse de votre santé, la MNT vous propose de vous inscrire gratuitement à Vivoptim. Avec ce service, profitez d'un accompagnement sur mesure, adapté à tout âge (1) et à tous les états de santé. Grâce à Vivoptim, atteignez vos objectifs avec l'aide d'une équipe de professionnels de santé dédiée et des outils pratiques (circuits d'exercices, recettes équilibrées et bien plus). Transformez votre quotidien en douceur pour une santé durable.

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0 | Tout savoir sur Vivoptim en moins d'une minute !

Vivoptim, en quelques mots :

Disponibilité des équipes

Pour vous coacher, vous motiver et guider

Une équipe de professionnels de santé au quotidien pour vous accompagner, vous coacher, motiver et guider : infirmières, coachs sport santé, diététiciennes, sophrologues, experts en santé mentale, experts en addictologies.

Accompagnement varié

Pour toutes vos thématiques santé

Un accompagnement sur tous vos sujets santé. Quel que soit votre objectif santé, l'équipe Vivoptim vous accompagne : alimentation, activité physique, santé mentale, sommeil, tabac, maladies chroniques...

Outils digitaux au quotidien

Des outils pratiques au quotidien

Pour vous aider à atteindre votre objectif santé à votre rythme : séances vidéos guidées, circuits d'exercices physiques, semainiers nutritionnels, vidéos d'experts, semainiers nutritionnels et recettes, podcast etc.

Une prise en charge adaptée à votre profil !

En inclusion

Un parcours santé physique et mentale personnalisé pour vous aider à atteindre vos objectifs

Selon évaluation de votre profil, bénéficiez d'une prise en charge personnalisée et 100% prise en charge par la MNT. De plus, vos informations sont confidentielles et sécurisées.

Les + du service

Santé mentale

Des infirmières, psychologues cliniciennes, sophrologues pour vous accompagner tout au long de votre parcours.

Santé physique

Des infirmières, enseignants en activités physiques adaptées, diététiciens-nutritionnistes pour vous aider à atteindre vos objectifs.

Accompagnement humain

Un coaching individuel réalisé par l'équipe pluridisciplinaire par téléphone ou visio.

Accompagnement digital

Des webinaires, des rendez-vous sport santé du jeudi, envois de contenus pratiques adaptés : recettes, vidéos experts etc.

Disponible 24h/24 et 7j/7

Vous pouvez poser toutes vos questions via votre ordinateur ou smartphone dès que vous en ressentez le besoin.

Une question, besoin d'aide ?

L'équipe Vivoptim est joignable par téléphone au 0 801 010 000 (2), ou par messagerie (3).

Vous souhaitez créer votre programme ?

C'est très simple : rendez-vous sur votre espace adhérent MNT rubrique « Mes services », « Service Contrat », « VIVOPTIM » et laissez-vous guider.

Après une évaluation santé réalisée en ligne pour définir votre objectif santé, votre accompagnement avec les équipes Vivoptim peut démarrer ! Prendre soin de sa santé physique et mentale n'a jamais été aussi simple.

Je m'inscris

Un peu tôt pour démarrer ? Franchissez le cap en douceur !

Vous ne vous sentez pas encore prêt(e) à vous lancer ? Vivoptim propose des sessions adaptées pour initier une prise en charge en douceur et à votre rythme.

Les rendez-vous du Jeudi

Vous souhaitez une reprise progressive ?

Tous les jeudis, à 18h, connectez-vous en visio pour une séance de 30 minutes avec des coachs Sport Santé : pilates, entrainements équilibre et postures etc. (4)

Découvrir la programmation

Les rendez-vous Zen

Vous souhaitez un moment détente pour vous relaxer ?

Tous les vendredis, réalisez une séance de sophrologie ou de yoga pendant 30 minutes. Un moment de détente pour pratiquer des activités auprès d'experts.

Découvrir la programmation

Les webinaires santé

Vous souhaitez en apprendre plus ?

Chaque mois, participez aux webinaires Santé Vivoptim animés par des experts : alimentation, activité physique, stress, sommeil, douleurs etc...

Découvrir la programmation

Un service déjà testé et approuvé !

Vivoptim me permet d'avoir de l'aide dans la gestion de ma maladie. On m'aide à faire mes recettes adaptées et contrôler mon taux de glycémie.

Marianne, 55 ans, utilisatrice Vivoptim depuis 3 ans

(1) Accessible à nos adhérents santé (contrat individuel) de plus de 18 ans. Ou pour les adhérents en contrat collectif, selon conditions, voir avec votre conseiller MNT.

(2) Appel et service gratuit, disponible du lundi au vendredi, de 9h à 18h.

(3) Pour joindre l'équipe Vivoptim par message, rendez-vous sur : https://mnt.vivoptim.com/contactez-nous-198-755.html.

(4) Les séances sont accessibles à tous niveaux.

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